医告诉你冬季喝什么茶最养生AG真人游戏平台入口老中

　　功效•▽■•★…：三七花有活血化瘀◁●△□、降脂补益的作用□▽▲▽-；玫瑰花能舒肝解郁=…■=、调节情绪▲▼■■□▪；杭菊花可清肝明目△●•▪★▪、醒脑降压◆□▼=△▽。三花茶有活血降压-••=-验分享：真正将大屏体验发挥到极致的折叠屏 4月底…▷▽▷医告诉你冬季喝什么茶最养，华为发布了第五款折叠屏手机——华为Mate Xs 2△▪…。作为华为最新一代折叠屏旗舰▽▷□，华为Mate Xs 2在当时凭借超轻薄□•…■ 更多 验分享：真正将大屏体验发挥到极致的折叠屏、舒肝解郁的功效○▽★■☆◁。

　　个人心得-▽☆：我今年78岁★●，身体健康•★，还能工作◇…△▽，很大程度上得益于爱喝茶这个习惯▼△•▷■●。茶叶中的咖啡碱能振奋精神◁□★●◇★、活跃思维○☆▽■■●；茶碱有利尿作用□•▲□…■；喝茶还能降胆固醇■▼★▲●、防动脉硬化◆••★■。

　　近年来△•●，欧美国家十分推崇向我国学习喝茶=●◆▪◁▲，因为多项研究证实◁●，喝茶有益健康▼◇，比如最新研究指出-■…◇■△，每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平□▷▪。其实除了绿茶◇▽△◇、红茶△▷…★、花茶•●★，我国传统医学还讲究喝养生茶▷○◇。《生命时报》记者采访了四位著名的老中医□○▲◆，分享他们一辈子都离不开的养生茶AG真人游戏官网平台入口◁△=。

　　饮法=■▽：三七花1克-▲◁生AG真人游戏平台入口老中、玫瑰花2克AG真人游戏官网平台入口■▲、杭菊花3克AG真人游戏官网平台入口•••★☆…、龙井茶4克▽■☆▲△，沸水泡两次=○■◁•▽，代茶饮•==△AG真人平台官网。

　　注意事项•▪■：三花茶适宜中老年人■■，以及患高血压○□、冠心病的人群=■…▪，而孕妇不宜■□★◁▪▽；茶叶可根据个人喜好△-，除了龙井=▷，红茶AG真人游戏官网平台入口▲▽…、花茶□■▲○、普洱茶均可=•▲▪☆；茶叶别放太多★○◇◆▽△，每天2~4克为宜●•-△；服用西药时▪-◇，别用茶水送服…◆○△◆■。

　　因为多项研究证实▷★▪◁，喝茶有益健康◆◇，欧美国家十分推崇向我国学习喝茶◆…▪▷，每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平▼▷•…？

　　比如最新研究指出▪•，其实除了绿茶▷▼…◁、红茶…•-、花茶●◇▪▽△，我国传统医学还讲究喝养生茶▪▪。《生命时报》记者采访了近年来===◁，